1.学会知而不言，这样才不会言多必失；2.学会自我解脱，这样才能自我超越；3.学会一个人静静地思考，这样才能让自己更清醒、明白；4.学会用心看世界，这样才会看清人的本来面目；5.学会放下，只有放下了才能重新开始；6.学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中看到希望。